Rückenfit und Bauchweg

Rücken krumm? Bauch rund? Wir machen Dich gesund! Du willst deinen Rücken nicht länger als Ablagefläche für Verspannungen nutzen? Dein Bauch hat mehr Präsenz als dein Haustier?
Dann komm zu uns- wir bringen dich in Form und zum Lachen! Rückenfit und Bauchweg- das Powerduo für Deine Gesundheit!
Wann? Wo? Jeden Freitag um 18:00 Uhr In der Schulturnhalle Für wen? Für alle, die lieber vorbeugen als nach Schmerzsalbe googeln. Mit sanften Übungen, guter Laune und null Leistungsdruck sagen wir Rückenschmerzen und Bauchpolstern den Kampf an.
Du brauchst keine Vorkenntnisse - nur ein wenig Mut und bequeme Kleidung.
Also: Schluss mit „ Ich sollte mal….“- fang einfach an! Bei uns ist jeder willkommen - egal ob Sportskanone oder Sofageneral :-)